心のコラム

メンタルヘルスやストレス，心理カウセリングなどに関する話題をお届けします。

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＜イマムラコラム＃6＞　あきらめの境地から「MAXの状態」へ。実体験から学ぶ自己効力感（セルフエフィカシー）の高め方 後編
2026年3月5日
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仲良し家族なのに苦しいのはなぜ？　愛という名のもとに潜むグレートマザー ②
2026年2月11日
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＜イマムラコラム＃５＞　「どうせ無理」を「できるかも」に変える自己効力感（セルフ・エフィカシー） 前編
2026年2月2日
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ストレスを生む「考え方のクセ」とは？　こころのつぶやきセルフチェック
2026年1月16日
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仲良し家族・空気を読む職場・みんなで頑張る学校に潜む心理的病理　ーグレートマザーとメンタル不調の関係　①
2026年1月11日
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心のコラム
不安で生きづらいときに　心理カウンセラーが伝えたい「心が軽くなる不安とのつき合い方」②　
2025年10月21日
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心のコラム
中高年のための心理学　 心理カウンセラーが伝えたい“不安とのつき合い方”①
2025年10月11日
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心のコラム
〈イマムラコラム ＃4〉　人それぞれ違う志向性を意識する時　～学校や職場の人間関係に活かす志向性理解～
2025年9月6日
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心のコラム
権威主義は怖くない ― 人を守る組織のつくり方
2025年8月18日
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心のコラム
権威ある組織に潜む暴力性と「自由からの逃走」 〜広陵高校野球部の話題から考える、大人のメンタルヘルス〜
2025年8月11日
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